Odpovede odborníkov z Medik8 na najčastejšie otázky týkajúce sa vitamínu A.
Čo je vitamín A a ako pomáha predchádzať príznakom starnutia?
Vitamín A je zastrešujúci pojem pre skupinu zložiek v kozmetike známych ako retinoidy. Retinol( ),retinaldehyd, kyselina retinová( ) aretinylretinoát ( ) sa všetky dajú zaradiť do skupiny retinoidov. Keď sa vitamín A dostane do pokožky, premení sa na svoju aktívnu formu, kyselinu retinovú. Po premenení dáva pokožke signál, aby zvýšila bunkovú regeneráciu a produkciu kolagénu. Táto reakcia vedie k vyhladeniu jemných liniek a vrások, zlepšeniu tónu a štruktúry pokožky a zníženiu výskytu nedokonalostí, tmavých škvŕn a pigmentových škvŕn.
Musím používať vitamín A s vysokou koncentráciou, aby som videl výsledky?
Výber správneho prípravku s vitamínom A závisí výlučne od vášho typu pleti a závažnosti vašich problémov s pleťou. Výskumy ukazujú, že koncentrácie 0,01 % retinolu a vyššie môžu zmierniť viditeľné príznaky starnutia, zmenšiť póry a zjednotiť tón a štruktúru pleti. Je zrejmé, že čím nižšia je dávka, tým menej výrazné sú výsledky.
Nie je vitamín A príliš silný na to, aby sa používal v citlivej oblasti okolo očí?
Pokožka v okolí očí je mimoriadne jemná. Preto je obzvlášť náchylná na podráždenie. Vždy odporúčame používať produkt s retinolom určený špeciálne na očné okolie, napríklad Intelligent Retinol EyeTR™. Obsahuje nižšiu koncentráciu vitamínu A a využíva pokročilú technológiu postupného uvoľňovania, ktorá je k pokožke šetrnejšia.
Ako zistím, ktorý prípravok s vitamínom A je pre mňa ten pravý?
Ak chcete riešiť problémy s nedokonalosťami pleti a starnutím, odporúčame zvoliť retinoid s antibakteriálnymi vlastnosťami, ako jenapríklad retinaldehyd od spoločnosti . Ak je vaším cieľom dosiahnuť výrazné omladzujúce účinky, patentovanýr-Retinoate® od spoločnosti Medik8 je derivátom vitamínu A, o ktorom sa klinicky preukázalo, že je 8-krát silnejší ako bežné formy retinolu – navyše sa dá používať na deň aj na noc a nedráždi pokožku. Najlepší spôsob, ako zistiť, ktorý produkt s vitamínom A je pre vás ten pravý, je poradiť sa s odborníkom na starostlivosť o pleť.
Kedy uvidím viditeľné výsledky?
Môže to trvať 4 až 12 týždňov, kým začnete pociťovať účinky vitamínu A. Výsledky budú závisieť od koncentrácie a typu retinoidu, ktorý používate.
Kedy by som mal/a používať vitamín A v rámci svojej starostlivosti o pleť?
Mnohí odborníci odporúčajú nanášať vitamín A na čistú a suchú pleť pred spaním a následne použiť hydratačný krém. To pomôže zmierniť prípadné vysušenie, ku ktorému môže dôjsť počas toho, ako sa vaša pleť prispôsobuje zvolenému retinoidu. Pre dosiahnutie najlepších výsledkov spoločnosť Medik8 odporúča zaradiť do vašej rannej starostlivosti o pleť vitamín C a kvalitný krém so širokospektrálnym ochranným faktorom SPF 30.
Prečo nemôžem užívať vitamín A počas dňa?
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia retinoidy nezvyšujú citlivosť pokožky na slnko. Dôvodom, prečo sa vitamín A neodporúča používať cez deň, je jeho nestabilita voči slnečnému žiareniu. To znamená, že sa pri vystavení priamemu slnečnému žiareniu deaktivuje. Pokročilé molekuly vitamínu A, ako je napríklad r-Retinoate® od Medik8, však pri vystavení UV žiareniu zostávajú stabilné.
Môžem používať vitamín A, ak mám citlivú pleť?
Vitamín A je vhodný pre všetky typy pleti, ale zvyknúť si naň môže chvíľu trvať, najmä ak máte citlivú pleť. Spoločnosť Medik8 odporúča postupovať podľa „retinolového rebríčka“, aby si vaša pleť na túto zložku zvykla. Začnite sérom s nízkou koncentráciou retinolu, napríklad Retinol 3TR™. Prvé dva týždne používajte sérum dvakrát týždenne. Ďalšie dva týždne ho nanášajte každý druhý večer. Potom prejdite na každodennú aplikáciu. Po niekoľkých mesiacoch môžete prejsť na séra s vyššou koncentráciou, ako sú Intelligent Retinol 6TR™ a Intelligent Retinol 10TR™.
V akom veku by som mal začať podávať vitamín A?
S používaním vitamínu A môžete začať už vo veku 20 rokov. Pre ľudí vo veku 20 rokov, ktorí chcú predchádzať príznakom starnutia a možno aj odstrániť nejaké drobné nedokonalosti, je vhodnejšíretinol s nízkou koncentráciou , približne 0,1 % alebo 0,3 %. Keď sa výsledky prestanú zlepšovať, môžete prejsť na vyššiu koncentráciu. Zrelá pleť vo veku 30 až 40 rokov by mala tiež začať s nízkym percentom, ale pre dosiahnutie maximálnych výsledkov je vhodné rýchlo prejsť na vyššie koncentrácie.
Kedy môžem začať používať vitamín A (retinol) po peelingu alebo mikropeelingu?
Odporúča sa počkať, kým sa koža prestane viditeľne lúpať, čo zvyčajne trvá 24 až 72 hodín, avšak táto doba závisí od dĺžky trvania peelingu a stavu vašej pokožky. Akonáhle sa koža prestane lúpať, môžete každý večer do svojej starostlivosti o pleť zaradiť vitamín A. Odporúčame to robiť aspoň 3 mesiace po poslednom peelingu. Tým maximalizujete účinky peelingu a urýchlite prirodzený proces hojenia pokožky.