Pokiaľ ide o starostlivosť o pleť proti starnutiu, vitamín A je absolútnym zlatým štandardom v tom, ako udržať pleť dlhšie mladistvú. Žiadna iná látka sa vitamínu A ani zďaleka nevyrovná, pokiaľ ide o klinické dôkazy o jeho účinkoch a množstvo prínosov, ktoré pleti poskytuje. Dve z najznámejších foriem sú retinol, osvedčená a najpopulárnejšia forma v starostlivosti o pleť, a retinaldehyd, vitamín A novej generácie. Vysvetlíme si trochu podrobnejšie výnimočný význam vitamínu A pre pleť, kľúčové rozdiely medzi retinolom a retinalom a ako zistiť, kedy je vaša pleť pripravená postúpiť na vyššiu úroveň v našej „stupnici“ vitamínu A.
ODBORNÍCI NA VITAMÍN A
Vitamín A je nevyhnutnou súčasťou každej starostlivosti o pleť zameranej na boj proti starnutiu, pretože:
• Podporuje tvorbu kolagénu a elastínu, vďaka čomu je pleť napnutejšia a vyzerá mladšie
• Zrýchľuje obnovu buniek, čím sa dosiahne hladší povrch pokožky
• Zníženie tvorby melanínu pre rovnomernejší tón pleti
• Obmedzte tvorbu kožného mazu, aby ste minimalizovali vznik nedokonalostí pleti
• Pomoc pri oprave poškodenia spôsobeného UV žiarením, na rozdiel od všeobecného presvedčenia
Vitamín A alebo „retinoidy“ je súhrnný pojem pre všetky molekuly vitamínu A a ich deriváty, vrátane retinolu a retinalu, alebo derivátov ako je retinylpalmitát. Medik8 ponúka širokú škálu produktov s vitamínom A, ktoré vyhovujú každému typu pleti a potrebám, a ako značka založená na vedeckých poznatkoch sústreďujeme všetku našu pozornosť na formy vitamínu A, ktoré sú klinicky overené a poskytujú skvelé výsledky: retinol, retinaldehyd a retinylretinoát.
VITAMÍNOVÁ CESTA
Aby vitamín A mohol pôsobiť v pokožke, musí prejsť„metabolickou dráhou vitamínu A“ ( ) a premeniť sa na svoju biologicky aktívnu formu, tzv. kyselinu retinovú. Nech už teda používate akúkoľvek formu, musí sa nakoniec premeniť na kyselinu retinovú, aby sa mohli prejaviť akékoľvek jej prínosy. Premena na kyselinu retinovú prebieha v štyroch krokoch; začína sa retinylestermi – najslabšou formou vitamínu A, ktorú v Medik8 nepoužívame, pokračuje sa retinolom, potom retinaldehydom a nakoniec kyselinou retinovou. Zhrnutie: retinol je od kyseliny retinovej vzdialený dva kroky premeny, zatiaľ čo retinaldehyd vyžaduje len jeden krok premeny na kyselinu retinovú. Čím menej premen, tým viac prínosov pre pokožku. Je to jednoduché.
Keďže už teraz chápeme prínosy vitamínu A a vieme, ako sa premieňa na svoju aktívnu formu, pozrime sa na dva najpopulárnejšie typy, ktoré používame v Medik8, a na rozdiely medzi nimi. Tieto dva typy znejú veľmi podobne, ide však o dve úplne odlišné molekuly.
Naša stupnica produktov Intelligent Retinol vám umožňuje postupne si vybudovať toleranciu voči vitamínu A tým, že ho pomaly začleňujete do svojej rutiny starostlivosti o pleť. Začíname so strednými koncentráciami, ako je napríklad Intelligent Retinol 3TR™ (0,3 %), aby sme minimalizovali prípadné podráždenie a začervenanie, ktoré sa môžu spočiatku pri používaní vyskytnúť. Táto „stupnica retinolu“ pomáha postupne zoznamovať vašu pleť s novými koncentráciami, opäť s cieľom minimalizovať podráždenie.
Odporúčame tiež postupné zavádzanie retinolu aj retinalu, aby vaša pleť nebola preťažená a aby sa minimalizovala akákoľvek citlivosť. Prvé dva týždne používajte prípravok dvakrát týždenne, ďalšie dva týždne každý druhý večer a potom každý večer. Pri používaní vitamínu A nezabudnite na nasledujúce ráno vždy použiť opaľovací krém.
RETINALDEHYD (skrátene RETINAL)
Retinaldehyd je vzácna forma vitamínu A, ktorá je ešte účinnejšia ako retinol. Ako už bolo spomenuté, kľúčovým rozdielom je, že retinaldehyd má účinok oveľa bližší kyseline retinovej, avšak bez jej známych vedľajších účinkov. Vďaka tomu pôsobí až 11-krát rýchlejšie ako retinol a poskytuje pokožke výhody v oblasti boja proti starnutiu, zvýšenia jasu a vyčistenia[1]. Retinaldehyd je tiež jedinou priamo antibakteriálnou formou vitamínu A, ktorá je schopná pôsobiť na baktérie spôsobujúce nedokonalosti pleti a podporovať tak čistejšiu a menej upchatú pleť.
Hlavné rozdiely medziretinyl om aretinolom
• Retinal má antibakteriálne účinky, vďaka čomu je ideálny pre mastnú pleť alebo pleť náchylnú na nedokonalosti
• Retinol je od kyseliny retinovej vzdialený dva kroky, zatiaľ čo retinal len jeden (t. j. rýchlejšie a výraznejšie výsledky)
• Retinal je k pokožke rovnako šetrný ako retinol
• Obe zlepšujú štruktúru a tón pleti
Naša rada produktov Crystal Retinal využíva silu tejto molekuly novej generácie, ktorá je inovatívne uzavretá v kryštálovej štruktúre pre väčšiu stabilitu. Ak teda hľadáte rýchle a viditeľné výsledky, tento ľahký krém s konzistenciou séra je pre vás tou správnou voľbou.
KRISTÁLOVÝ RETINÁLNY REBRÍK
V spoločnosti Medik8 ponúkame 4 rôzne koncentrácie retinaldehydu: 0,01 % v produkte Crystal Retinal 1™, 0,03 % v produkte Crystal Retinal 3™ a podobne aj v prípade produktov Crystal Retinal 6™ a 10. Naša najnižšia koncentrácia umožňuje veľmi citlivej pleti začať s používaním retinaldehydu, ale väčšina používateľov začne s produktom Crystal Retinal 3 a postupne prejde na vyššie koncentrácie, keď budú chcieť zvýšiť účinnosť.
Podobne ako v prípade našej rady Intelligent Retinol, vždy odporúčame postupné zavádzanie prípravku Crystal Retinal – počas prvých 2 týždňov ho používajte dvakrát týždenne, ďalšie 2 týždne každý druhý večer a potom každý večer.
KEDY MÁM PREJSŤ NA VYŠŠIU ÚROVEŇ? (RETINOL A RETINÁL)
Odporúčame, aby ste najskôr spotrebovali aktuálne sérum, než prejdete na silnejšiu verziu, a aby ste ho bez problémov používali každý večer bez akéhokoľvek podráždenia. To zvyčajne trvá približne 6 až 8 týždňov.
Ak ste však spokojní s produktom Medik8 s vitamínom A, ktorý momentálne používate, môžete pokojne zostať pri koncentrácii, ktorá vám najviac vyhovuje. Odporúčame prejsť na vyššiu koncentráciu, ak chcete dosiahnuť rýchlejšie a výraznejšie výsledky – nie je to však nutné – nie je to žiadny závod! Každý má inú pleť a je dôležité nájsť to, čo vám najviac vyhovuje. Tak na ktorej strane ste – v tíme retinolu alebo v tíme retinalu?
ODKAZY
[1] G. Siegenthaler a kol., Metabolizmus retinolu a retinalu, Biochem J., 1990, 268, s. 371–378